🏃‍♂️ มจร ขยับกายคลายเครียด! เปิดโครงการ “MCU Sport Days” มุ่งเสริมสร้างสุขภาพดี ชีวีมีสุข

2 Less than a minute

🏃‍♂️ มจร ขยับกายคลายเครียด! เปิดโครงการ “MCU Sport Days” มุ่งเสริมสร้างสุขภาพดี ชีวีมีสุข

เมื่อวันที่ ๒๐ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๖๙ มหาวิทยาลัยมหาจุฬาลงกรณราชวิทยาลัย (มจร) ได้จัดกิจกรรม “MCU SPORT DAYS” ภายใต้แนวคิด “มจร. สุขภาพดี ชีวีมีสุข” เพื่อรณรงค์ให้บุคลากรและนิสิตหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจ

กิจกรรมครั้งนี้ นำทัพการออกกำลังกายโดย รองศาสตราจารย์ ดร. สุวรา นาคยศ รองผู้อำนวยการวิทยาลัยพุทธศาสตร์นานาชาติ ฝ่ายบริหาร โดยมีคณะผู้บริหาร คณาจารย์ เจ้าหน้าที่ และนิสิต เข้าร่วมกิจกรรมกันอย่างคึกคัก

ในการนี้ คณะผู้บริหารและบุคลากรสำนักทะเบียนและวัดผล ได้ตบเท้าเข้าร่วมกิจกรรมอย่างพร้อมเพรียง เพื่อร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการขับเคลื่อนองค์กรแห่งความสุขและสุขภาพดี

📌 กำหนดการและสถานที่ (ชวนมาขยับร่างกายไปด้วยกัน!)

วันเวลา: ทุกวันจันทร์ พุธ และศุกร์ ตั้งแต่เวลา ๑๖.๐๐ น. เป็นต้นไป (งดกิจกรรมในวันพระและวันหยุดนักขัตฤกษ์)
สถานที่: ณ ลานกิจกรรม ชั้น G อาคารสมเด็จพระพุฒาจารย์ (เกี่ยว อุปเสณมหาเถร)

🎯 เป้าหมายของโครงการ

ส่งเสริมการออกกำลังกาย เพื่อพลานามัยที่สมบูรณ์แข็งแรง
บรรเทาความเหนื่อยล้าและลดความเครียดจากการทำงานและการศึกษา
กระชับความสัมพันธ์ สร้างความรักและความสามัคคีภายในองค์กร
ยกระดับคุณภาพชีวิต (Well-being) ให้สมดุลควบคู่ไปกับการพัฒนาด้านวิชาการอย่างยั่งยืน

#MCUSportDays #มจรสขุภาพดีชีวีมีสุข #สุขภาพดีที่มจร #สำนักทะเบียนและวัดผล #MCU #ออกกำลังกาย

จำนวนผู้ชม : 2